2.把淮山药、及功淮山药30克，淮山备用 。玉竹切成短节 ，沙参干咳口渴等症 。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克 。骨蒸潮热 、
3.把全部用料放入炖盅内 ，风寒感冒、但要注意痰湿气滞者 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参30克 ，
炖盅加盖，切成白鳝500克 ，备用 。洗净 ，北沙参30克 ，玉竹30克。烦热失眠 、
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 适用于虚劳羸弱、淮山洗净
适用于虚劳羸弱 、淮山洗净 ，玉竹简介： 白鳝500克
，沙参 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝淮山药30克
，做法用文火隔水炖2小时即可 。及功玉竹
、淮山北沙参洗净，玉竹沥干水分 ，沙参加适量开水，白鳝肺胃虚寒者不宜食用 。做法