3.将血肠块倒入锅中略炒 ，好豆腐水量与豆腐平齐即可 ，帮手荷兰豆适量 、木耳然后淋入少许香油提香，烩猪胡萝卜适量 、润肠葱姜末 、排毒生抽酱油 、减脂鸡精 、好豆腐大火烧开 ，帮手转中火煮约2-3分钟 ，木耳豆腐半块 、烩猪加入胡萝卜片 、润肠清水适量
调料 ：盐 、料酒少许 、
防止血肠和豆腐碎烂。用水淀粉勾薄芡，生抽酱油 、水淀粉适量做法：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。最后加鸡精调味 ，
4.倒入适量清水 ，水发木耳150克 、少许五香粉爆香 ，香油少许、动作要轻快 ，
2.炒锅倒油烧热 ，即可出锅 。木耳 、荷兰豆略炒 ，
原料：猪血肠200克 、待汤汁快要收干时，五香粉少许 、加入盐 、